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Como prender ou reverter Pé Neuropatia





Como prender ou reverter Pé Neuropatia - neuropatia pé ocorre em diabéticos e é sintoma de neuropatia diabética, quando as fibras nervosas são danificadas no corpo. Esta lesão do nervo pode levar à má circulação nos pés, problemas digestivos ou complicações no coração. De acordo com a Mayo Clinic, se a pessoa não recebe neuropatia pé sob controle eles podem perder o seu pé ou membro.


A melhor maneira de parar ou reverter neuropatia em pé diabético é manter dieta saudável, tomar medicamentos, observando os níveis de açúcar no sangue e pressão arterial e verificar seus pés regularmente. Verifique com seu médico e cumprimento de suas recomendações e orientações de dieta. Manter a dieta equilibrada, que é baixo teor de açúcar.


prisão ou Pé reverso Neuropatia


Coma pequenas porções em cada refeição. Evite carnes que contenham conteúdo de alto teor de gordura, e altamente processados, fritos ou fast food. Verifique se o seu açúcar no sangue antes de cada refeição, uma ou duas horas após a refeição e na hora de dormir.


Siga as instruções do seu médico, se eles querem que você para verificar o açúcar no sangue com mais frequência. Leve o seu anti-apreensão e dor medicação regularmente. Use patch de lidocaína conforme necessário para controlar a dor.


Aplicação do patch na área onde você tem mais dor. Verifique os seus pés todos os dias. Procure bolhas, cortes, contusões ou pele rachada e descascando.


Contacte o seu médico se notar qualquer um destes sintomas e seguir os seus conselhos sobre o tratamento. Limpe seus pés diariamente com água morna e sabão. Pat seus pés secos com uma toalha.


Use hidratante todos os dias em seus pés. Use sapatos que são confortáveis ​​e não muito apertado. Mantenha-se activo e obter abundância de exercício em base diária, como caminhar, andar de bicicleta de exercício ou usando esteira.


Além disso, fazer exercícios seguintes em Sit diariamente na cadeira e girar no sentido horário um pé por minuto ou dois, em seguida, gire-a para a esquerda. Repita mesmos movimentos com o outro pé. Em seguida, pegue seu dedo grande do pé em seu pé afetado e empurrá-lo para baixo.


mantenha essa posição alguns segundos, em seguida, puxe o seu dedo grande do pé em direção a você, mantendo essa posição por alguns segundos. Finalmente, levantar-se e colocar os dois pés sobre um pé de distância. Lentamente levantar-se em seus dedos, em seguida, abaixe-se de volta para baixo.


Faça três séries de 10 repetições.


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